En la búsqueda constante de equilibrio, surge el Jin Shin Jyutsu (JSJ), una antigua práctica japonesa que propone un camino simple y profundo para encontrar el bienestar. Conocido como "el arte del Creador a través del hombre compasivo", esta disciplina japonesa se enfoca en armonizar la energía del cuerpo para promover la salud física, mental y emocional.
¿Qué es el Jin Shin Jyutsu?
El Jin Shin Jyutsu es una forma de terapia manual que utiliza un toque suave sobre puntos específicos del cuerpo, denominados "cerraduras de seguridad energética". La premisa central es que en nuestro cuerpo circulan vías de energía vital, y cuando estas vías se bloquean, pueden surgir desequilibrios que se manifiestan como enfermedades o malestares. A través de la colocación de las manos en combinaciones particulares de estos puntos, el JSJ busca liberar esos bloqueos y restaurar el flujo armonioso de la energía.
Orígenes y Filosofía
Redescubierto a principios del siglo XX por Jiro Murai en Japón, el Jin Shin Jyutsu tiene sus raíces en la sabiduría oriental y las artes de sanación. Murai, quien padecía una enfermedad terminal, se dedicó a investigar diversas prácticas de sanación y, a través de la meditación y el estudio de antiguos textos, desarrolló este sistema. Posteriormente, Mary Burmeister, una mujer estadounidense de ascendencia japonesa llevó el Jin Shin Jyutsu a Occidente y lo sistematizó para su enseñanza y práctica.
La filosofía detrás del JSJ es profundamente holística. No se enfoca en tratar síntomas aislados, sino en abordar la totalidad del ser. Reconoce la interconexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, y postula que la enfermedad es una señal de desarmonía interna. Al restaurar el equilibrio energético, el cuerpo puede activar sus propios mecanismos de autocuración.
¿Cómo funciona una sesión de Jin Shin Jyutsu?
Una sesión típica de Jin Shin Jyutsu es no invasiva y relajante. La persona se recuesta cómodamente, vestida, mientras el terapeuta coloca suavemente sus dedos o manos sobre una serie de puntos específicos del cuerpo. No hay masajes ni manipulación fuerte. El terapeuta permanece en cada combinación de puntos durante varios minutos, sintiendo las pulsaciones y el flujo energético.
El objetivo es liberar tensiones y bloqueos, permitiendo que la energía fluya libremente. Si bien los resultados pueden variar de persona a persona, muchos refieren una profunda sensación de relajación, reducción del dolor, mejora del sueño y una mayor claridad mental después de las sesiones.
Beneficios reportados
Si bien el Jin Shin Jyutsu no pretende ser un sustituto de la medicina convencional, muchas personas lo utilizan como terapia complementaria y reportan una variedad de beneficios, que incluyen:
- Reducción del estrés y la ansiedad: Al promover un estado de relajación profunda, ayuda a calmar el sistema nervioso.
- Alivio del dolor: Puede contribuir a disminuir dolores crónicos y agudos.
- Mejora de la calidad del sueño: Facilita el descanso y combate el insomnio.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico: Al armonizar la energía, se cree que potencia las defensas naturales del cuerpo.
- Aumento de la energía y la vitalidad: Restaura el flujo energético, lo que puede traducirse en una mayor sensación de bienestar y vitalidad.
- Claridad mental y equilibrio emocional: Ayuda a gestionar las emociones y a mejorar la concentración.
Jin Shin Jyutsu como práctica personal
Una de las particularidades del Jin Shin Jyutsu es que se enseña a las personas a aplicarse "autoayuda". Una vez que se comprenden los principios básicos y la ubicación de las cerraduras energéticas, cada uno puede realizarse secuencias simples para mantener su propio equilibrio y bienestar en el día a día. Esto empodera a las personas a tomar un rol activo en su propia salud.
En definitiva, el Jin Shin Jyutsu es un camino hacia la armonía y el autoconocimiento, una invitación a sintonizar con la sabiduría innata de nuestro cuerpo y a recordar que la sanación, muchas veces, reside en la simplicidad de un toque consciente.
En Corrientes capital, la terapeuta Alejandra Vázquez Sein realizará un curso teórico práctico para todas aquellas personas interesadas. La actividad se concretará los días 31 de mayo, de 9 a 12 y de 16 a 20, y 1 de junio de 9 a 12. Los cupos son limitados y para más información, pueden contactarse a los teléfonos: +54 9 11 3432-5400 / +54 9 2921 43-4083.
